吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

川贝炖雪梨有什么功效

川贝通常是指川贝母。川贝母炖雪梨一般具有润肺止咳、清热化痰、养阴润燥、增强免疫和美容养颜等功效和作用。

1. 润肺止咳

川贝母和雪梨都具有润肺止咳的功效,对于咳嗽、喉咙干痒等症有较好的缓解作用。

2. 清热化痰

川贝母性寒,能清热化痰,对于痰多、痰黄等热性症状有较好的改善效果。

3. 养阴润燥

雪梨性凉,能养阴润燥,对于口干舌燥、大便干结等阴虚症状有较好的缓解作用。

4. 增强免疫

川贝母和雪梨都含有丰富的营养成分,能增强机体免疫力,提高抵抗力。

5. 美容养颜

雪梨含有丰富的维生素C和水分,能滋润肌肤,美容养颜。

川贝母炖雪梨是一种很好的食疗佳品,适合咳嗽、痰多、阴虚火旺等人群食用。但脾胃虚寒、大便稀溏等寒性体质的人群应适量食用。平时可以适量食用川贝母炖雪梨,以达到润肺止咳、清热化痰等功效。

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