吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

月见草油的功效是什么

月见草油一般具有改善皮肤状况、调节内分泌、促进心血管健康、抗炎以及维护关节健康等功效和作用。

1. 改善皮肤状况

月见草油含有的γ-亚麻酸能够改善皮肤干燥、湿疹等皮肤问题。

2. 调节内分泌

月见草油可以帮助调节女性荷尔蒙,缓解经前综合征等内分泌相关症状。

3. 促进心血管健康

月见草油中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,维护心血管健康。

4. 抗炎作用

月见草油具有抗炎特性,可以帮助减轻关节炎等炎症性疾病的症状。

5. 维护关节健康

月见草油中的营养成分有助于减轻关节疼痛,改善关节功能。

综上所述,月见草油是一种多功能的天然植物油,适合多种健康需求。在使用时,建议咨询专业医疗人员,以确保安全有效。

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