肠易激综合征的症状通常包括腹痛、腹胀和排便习惯的改变。这些症状可能会因个体差异而有所不同,但以下是一些常见的表现。
腹痛:患者可能会经历腹部疼痛或不适,这种疼痛通常在排便后有所缓解。
腹胀:肠易激综合征患者常常感到腹部膨胀,这可能与肠道气体积聚有关。
排便习惯改变:这包括腹泻和便秘的交替出现,或者排便频率和大便形状的改变。
对于肠易激综合征的患者来说,日常生活中应注意饮食调整,避免食用可能引起症状加重的食物,如高脂肪、辛辣或含有大量人工添加剂的食品。同时,保持规律的生活习惯和适度运动也有助于缓解症状。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。