李云霞副主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

肤色黄怎么调理?

肤色黄可能是由于营养不良、肝脏功能异常或皮肤色素沉着等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。调理肤色黄的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。

1. 生活调理

保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,补充维生素C和E,有助于改善肤色。适量运动,促进血液循环,也有助于改善肤色。

2. 物理治疗

可以尝试光子嫩肤、激光美白等物理治疗方法,通过光热作用改善皮肤色素沉着,提亮肤色。但需选择正规医疗机构,并在专业医生指导下进行。

3. 药物治疗

如果是由肝脏功能异常引起的肤色黄,可在医生指导下使用保肝护肝药物,如复方甘草酸苷片、乳果糖口服溶液、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。同时,也可使用美白祛斑类外用药膏,如氢醌乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等,但需遵医嘱使用,避免过敏等不良反应。

日常建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动。如果肤色黄持续不改善,建议及时就医,查明原因,针对性治疗。

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