吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

哪三种人不宜吃海带?

海带是一种营养丰富的海产品,通常含有丰富的碘、钙、蛋白质等,对人体健康有诸多益处。然而,并非所有人都适合食用海带,以下几种人群应避免食用。

1. 甲状腺功能亢进患者

甲状腺功能亢进时,体内碘含量过高,食用海带可能会加重病情。

2. 孕妇

孕妇食用海带过多,可能导致碘摄入过量,影响胎儿发育。

3. 肾脏疾病患者

肾脏功能不全时,体内代谢废物难以排出,食用海带可能会加重肾脏负担。

对于甲状腺疾病患者,日常应注意饮食中碘的摄入,避免过量。孕妇在饮食上也应有所选择,避免食用可能影响胎儿健康的食物。肾脏疾病患者在饮食上应遵循医嘱,合理搭配饮食。如果对是否适合食用海带有疑问,应及时咨询医生。

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