罗红强主任医师

江西省人民医院  耳鼻咽喉头颈科

嗓子疼能喝酸奶吗

嗓子疼时一般可以喝酸奶。酸奶口感温和,能够缓解喉咙不适,同时酸奶中的乳酸菌有助于肠道健康,增强免疫力。嗓子疼时,可以选择一些温和的酸奶,避免过于刺激的食物。

嗓子疼时,除了酸奶,还可以考虑一些其他温和的食物和药物。例如,蜂蜜水、柠檬水等可以缓解喉咙疼痛,金嗓子喉片、复方甘草片和西瓜霜清咽含片等药物也可用于缓解嗓子疼。这些药物应在医生指导下使用,遵医嘱用药,以确保安全有效。

嗓子疼时,应避免辛辣、油腻等刺激性食物,多喝温水,保持喉咙湿润。同时,注意休息,避免过度用嗓,以利于嗓子恢复。

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