积食的症状通常有腹胀、消化不良和食欲减退等。这些症状的出现往往与饮食习惯和食物种类有关。
1. 腹胀
积食时，食物在胃肠道内停留时间过长，导致气体积聚，从而产生腹胀感。
2. 消化不良
由于食物未能及时被消化吸收，患者可能会出现胃部不适、恶心等症状。
3. 食欲减退
积食影响胃肠道的正常功能，使得患者对食物的兴趣降低，出现食欲减退的现象。
对于积食，日常建议注意饮食规律，避免过量进食油腻、难以消化的食物。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
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