吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

艾灸的方法有哪些

艾灸是一种传统的中医疗法,通常有直接灸、隔物灸和悬灸等方法。

1. 直接灸

直接将艾条点燃后,放置在皮肤表面进行灸治,这种方法较为简单,但需注意控制温度,避免灼伤皮肤。

2. 隔物灸

在皮肤与艾条之间放置姜片、蒜片等物品,通过隔物传导热力,这种方法可以减少直接接触皮肤的风险。

3. 悬灸

艾条不接触皮肤,而是悬在皮肤上方一定距离进行灸治,这种方法适用于对温度敏感或皮肤较为脆弱的人群。

对于艾灸疗法,日常中应注意选择适合自己的方法,并在专业指导下进行。若出现皮肤不适或症状加重,应及时就医,避免自行盲目操作导致不良后果。

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