吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

芡实中药的功效

芡实作为一种常用的中药材,一般具有健脾止泻、益肾固精、补中益气、利湿止带、安神益智等功效和作用。

1.健脾止泻

芡实能够增强脾胃功能,对于脾虚引起的腹泻、食欲不振等症状有较好的改善作用。

2.益肾固精

芡实对于肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精等症状有一定的调理效果,有助于增强肾脏功能。

3.补中益气

芡实能够补充人体所需的气力,对于气虚引起的乏力、气短等症状有一定的改善作用。

4.利湿止带

芡实具有利湿的作用,对于湿邪引起的白带过多、水肿等症状有一定的缓解效果。

5.安神益智

芡实还具有安神的作用,对于心神不宁、失眠多梦等症状有一定的改善效果,有助于提高记忆力。

芡实在中医养生保健中具有重要的地位和作用。在日常生活中,可以适当食用芡实,以达到健脾补肾、益气安神等养生保健的目的。但需要注意的是,芡实并非适合所有人群,如湿热体质者应谨慎食用。建议在专业中医师的指导下,根据个人体质和症状选择合适的食用方法和剂量。

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