杜峰副主任医师

江西省妇幼保健院  乳腺外科

乳腺如何自检

乳腺自检通常可以通过观察和触摸来完成。在进行自检时,女性应该关注乳房的对称性、皮肤变化、乳头是否有分泌物或凹陷,以及是否有肿块或硬块。这种自我检查可以帮助及早发现乳腺的异常变化。

在自检过程中,首先应该观察乳房的外观,包括大小、形状和皮肤颜色是否有异常。接着,用指腹轻轻按压乳房,从外向内、从上到下进行,检查是否有硬块或肿块。同时,也要检查腋下区域,因为乳腺组织也可能延伸到那里。此外,挤压乳头,观察是否有异常分泌物。这些步骤可以帮助识别乳腺的早期变化,如肿块、皮肤凹陷或乳头分泌物等。

对于乳腺健康,建议定期进行自检,并注意乳房的任何新变化。如果发现任何异常,应及时就医。在治疗乳腺疾病时,应在医生指导下使用药物,不可自行盲目用药,以免延误病情或产生不良反应。

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