武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院  口腔科

打哈欠下巴抽筋是怎么回事

打哈欠时下巴抽筋可能是由于肌肉疲劳、姿势不当或颞下颌关节紊乱综合征等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 肌肉疲劳

长时间保持同一姿势或过度使用下颌肌肉可能导致肌肉疲劳,引发抽筋。此时可通过休息和热敷缓解症状,必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2. 姿势不当

打哈欠时如果姿势不当,可能导致下颌关节受力不均,引发抽筋。改善姿势,避免长时间张口或用力过猛,可减少抽筋发生。

3. 颞下颌关节紊乱综合征

颞下颌关节紊乱综合征可能导致下颌关节活动受限,引发抽筋。此类情况需在医生指导下进行物理治疗和药物治疗,如硫酸氨基葡萄糖、透明质酸钠和双氯芬酸钠等,以改善关节功能。

除以上原因外,还可能与神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意保护下颌关节,避免过度张口和用力咀嚼,如症状持续不缓解,应及时就医。

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