郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

高血压Ⅰ级是什么意思

高血压Ⅰ级通常指的是轻度高血压,血压值一般在140/90毫米汞柱到159/99毫米汞柱之间。这个阶段的高血压可能不会引起明显的不适感,但长期未控制可能会导致心脏、血管、肾脏等器官的损害。

在分析高血压Ⅰ级时,我们首先要了解血压的正常范围,即收缩压(高压)在90至120毫米汞柱,舒张压(低压)在60至80毫米汞柱。当血压超过这个范围,尤其是收缩压达到140毫米汞柱或舒张压达到90毫米汞柱时,就可以被诊断为高血压。高血压Ⅰ级是高血压的初期阶段,此时通过生活方式的调整,比如减少盐分摄入、增加运动、控制体重等,往往能够有效控制血压,降低进一步发展的风险。

对于高血压患者来说,日常应注重健康饮食和适量运动,同时定期监测血压变化。如果生活方式的调整不能有效控制血压,应在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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