孕妇通常可以适量食用苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，苦瓜属于凉性食物，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。
苦瓜中的营养成分对孕妇有一定的益处，如维生素C、维生素A和钙等。但是，孕妇在食用苦瓜时应注意适量，并在医生指导下选择合适的食物搭配。例如，孕妇可以适量食用苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤等，同时避免与寒性食物如西瓜、梨等同食。
孕妇在食用苦瓜时，应注意个人体质和健康状况，如有不适，应及时就医。
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