郝薇副主任医师

山东省立医院  儿科

物理退热的方法有哪些

物理退热通常有温水擦洗、冷敷和保持室内适宜温度等方法。

1. 温水擦洗

使用温水(约37摄氏度)擦洗患者的皮肤,特别是大血管丰富的部位,如腋下、腹股沟等,可以帮助散热。

2. 冷敷

在患者的额头、颈部等部位放置冷毛巾或冰袋,通过局部降温来帮助降低体温。

3. 室内温度控制

保持室内温度在24-26摄氏度之间,避免过热或过冷,有助于患者的体温调节。

对于发热的情况,除了物理退热外,还应保持充足的水分摄入,避免脱水。如果发热持续不退或体温超过38.5摄氏度,应及时就医,以便获得专业的治疗建议。

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