谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

脾胃对人体有何作用

脾胃在人体中扮演着重要的角色,通常被认为是后天之本,主要负责消化和吸收食物中的营养物质。它们共同工作,将食物转化为气血,为身体提供能量和维持生命活动。

脾胃的健康直接影响到人体的营养吸收和能量转化。脾主运化,负责将食物中的精微物质转化为气血,而胃则负责初步消化食物。如果脾胃功能失调,可能会导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。此外,脾胃还与人体的水分代谢有关,脾的运化功能不佳可能导致水肿、痰湿等问题。

针对脾胃健康,日常生活中应注意饮食均衡,避免过度油腻和生冷食物,以免增加脾胃负担。同时,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。若出现脾胃不适,应及时就医,在医生指导下进行调理,不可自行盲目用药。

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