吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

山楂核的功效与作用有哪些?

山楂核一般具有消食化积、行气止痛、活血化瘀、收敛止泻、降脂降压等功效和作用。

1. 消食化积

山楂核含有的有机酸和酶类物质,可以促进消化液分泌,帮助消化食物,尤其对油腻食物的消化作用更为明显。

2. 行气止痛

山楂核具有行气止痛的作用,对于气滞引起的腹痛、腹胀等症状有一定的缓解作用。

3. 活血化瘀

山楂核含有的黄体酮类化合物,具有活血化瘀的作用,可以改善血液循环,预防血栓形成。

4. 收敛止泻

山楂核中的鞣质成分具有收敛作用,对于腹泻、痢疾等肠道疾病有一定的治疗效果。

5. 降脂降压

山楂核中的黄体酮类化合物和有机酸,具有降低血脂和血压的作用,对于高血压、高脂血症等心血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

总之,山楂核是一种药食两用的天然植物,具有多种功效和作用。在日常生活中,可以适当食用山楂核,以发挥其健康益处。但需要注意的是,山楂核性酸,胃酸过多或胃溃疡患者应适量食用。

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