上火通常有口干舌燥、咽喉不适、便秘等症状表现。
1. 口干舌燥
上火时，口腔黏膜干燥，唾液分泌减少，导致口干舌燥，喝水也难以缓解。
2. 咽喉不适
上火会引起咽喉部位充血肿胀，出现咽喉疼痛、吞咽困难等症状，严重时还可能引发扁桃体发炎。
3. 便秘
上火会导致肠道干燥，大便干结，排便困难，甚至出现肛裂、痔疮等并发症。
对于上火引起的不适，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如果症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
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