吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

桃胶是凉性还是热性有哪些

通常来说,桃胶属于凉性食物。它具有清热、润肺、解毒的功效,适合在炎热的夏季食用,有助于缓解上火引起的不适。桃胶中含有丰富的植物胶质和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化。

桃胶的凉性特性,使其在中医食疗中被用来调理因内热引起的各种症状,如口干舌燥、便秘等。同时,桃胶还能增强皮肤的弹性,对皮肤有一定的保养作用。不过,由于桃胶性凉,体质偏寒或脾胃虚寒的人群应适量食用,以免引起不适。

对于桃胶的食用,建议根据个人体质和季节变化适量摄入。如果出现身体不适,应及时就医,并在医生指导下合理饮食和用药。

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