胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

胃不好能吃鱼吗

胃不好的人通常可以适量吃鱼,但需注意鱼的种类和烹饪方式。鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,对胃部负担较小,但应避免油炸或辛辣等刺激性食物。例如,可以选择清蒸鲈鱼、炖鲫鱼汤或烤三文鱼等温和烹饪方式。同时,应避免食用生鱼片或含有较多刺的鱼类,以免刺激胃部。在医生指导下,可以适量服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物缓解胃部不适,但需遵医嘱用药。

胃不好的人在吃鱼时,应选择易消化、温和烹饪的鱼类,避免刺激性食物。同时,可在医生指导下适量服用相关药物缓解胃部不适。

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