糖尿病的“三多一少”通常指的是多饮、多尿、多食和体重减少。这些症状是糖尿病的典型表现,因为糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖无法正常利用,从而引起血糖升高。高血糖刺激肾脏产生更多的尿液以排除多余的糖分,导致多尿;同时,由于体内糖分不能被有效利用,身体会消耗脂肪和蛋白质来提供能量,引起体重下降。多饮和多食则是由于高血糖导致的口渴和饥饿感增加。
在日常饮食中,糖尿病患者应控制糖分和碳水化合物的摄入,保持均衡的饮食结构,增加膳食纤维的摄入,有助于控制血糖水平。同时,适量的运动也有助于改善胰岛素敏感性。若出现上述症状,应及时就医,医生会根据具体情况制定治疗方案,患者应遵医嘱用药,不可自行盲目用药。