吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

野山药的药用功效有哪些

野山药一般具有滋补强身、健脾养胃、益肺止咳、降血糖和增强免疫力等功效和作用。

1. 滋补强身

野山药含有丰富的营养成分,能够为人体提供必要的能量,增强体质。

2. 健脾养胃

野山药中的淀粉酶等物质有助于消化,对脾胃虚弱有一定的改善作用。

3. 益肺止咳

野山药含有的黏液质和皂苷等成分,对肺部疾病有一定的缓解作用。

4. 降血糖

野山药中的多糖成分可以帮助调节血糖,对糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。

5. 增强免疫力

野山药含有的多酚类物质和微量元素,能够增强机体的免疫能力。

在选择野山药时,建议优先选择新鲜、无霉变的根茎,以确保其药用价值和食用安全。同时,食用野山药时应适量,过量可能会导致消化不良。

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