汤多壮副主任医师

南昌大学第二附属医院  血液内科

为什么血液会粘稠

血液粘稠可能是脱水、高脂血症、糖尿病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 脱水

长时间不喝水或出汗过多可能导致体内水分不足,使得血液粘稠度增加。补充足够的水分,如饮用纯净水或电解质饮料,有助于稀释血液。

2. 高脂血症

血液中脂肪含量过高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和甘油三酯(TG)水平升高,可能导致血液粘稠。控制血脂可以通过调整饮食、增加运动以及使用他汀类药物、贝特类药物和烟酸类药物等药物来实现,这些药物应在医生指导下使用。

3. 糖尿病

长期高血糖状态可能损伤血管内皮,导致血液粘稠度增加。控制血糖水平对于改善血液粘稠度至关重要,可以通过饮食控制、运动以及使用胰岛素、磺脲类药物和二甲双胍等药物来控制血糖,同样需要遵医嘱用药。

除以上原因外,还可能与吸烟、肥胖等因素有关,建议保持健康的生活方式,并定期进行体检以监测血液粘稠度。

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