吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

冰糖炖雪梨有什么作用

冰糖炖雪梨通常具有润肺止咳的作用。这种传统的食疗方法因其温和的性质而被广泛使用,尤其在咳嗽和喉咙不适时。冰糖的甜味能够调和雪梨的微酸,两者结合可以增加食欲,同时帮助缓解咳嗽症状。

冰糖炖雪梨的作用原理在于雪梨含有的水分和果胶成分,这些成分有助于润滑喉咙,减轻咳嗽时的不适感。而冰糖则能提供能量,增强身体抵抗力。此外,雪梨中丰富的维生素C有助于增强免疫力,对抗感冒病毒。这种食疗方法适合大多数人群,尤其是儿童和老年人,因为它不含刺激性成分,较为温和。

对于咳嗽和喉咙不适,日常建议多饮水,保持室内空气湿润,避免辛辣和油腻食物。如果症状持续不缓解,应及时就医,并在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药。

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