熬夜后补充身体通常有水果、坚果和蛋白质食品等选择。
1. 水果
熬夜后可以适量摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力和抗氧化。
2. 坚果
坚果类如核桃、杏仁等含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，能够提供能量，缓解熬夜带来的疲劳感。
3. 蛋白质食品
鸡蛋、牛奶和豆制品等富含优质蛋白，有助于修复熬夜后的身体损伤，促进肌肉恢复。
熬夜对身体的影响不容忽视，除了通过食物补充外，还应保证充足的休息和适量的运动。如果熬夜后出现严重的不适症状，应及时就医检查，避免对身体造成长期伤害。
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常见药品
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
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1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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