吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

黄芪功效与作用?

黄芪一般具有增强免疫力、抗疲劳、保护心血管、促进新陈代谢和调节血糖等功效和作用。

1. 增强免疫力

黄芪含有多种活性成分,可以刺激免疫细胞活性,增强机体的抵抗力。

2. 抗疲劳

黄芪能够提高人体对缺氧环境的耐受力,减少疲劳感,提高工作效率。

3. 保护心血管

黄芪中的黄酮类化合物有助于保护血管,预防心血管疾病的发生。

4. 促进新陈代谢

黄芪可以促进蛋白质合成,增强细胞活力,提高新陈代谢水平。

5. 调节血糖

黄芪对血糖具有双向调节作用,既可以降低高血糖,也可以防止低血糖。

黄芪是一种具有多方面健康益处的草本植物。在日常饮食中适量添加黄芪,可以辅助改善身体状况,但建议在专业指导下使用,以确保安全和效果。

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