尾椎骨通常指的是脊柱末端的一组小骨头,位于骶骨下方,由4到5块小骨融合而成,形成尾骨。尾椎骨的主要功能是支撑体重,保护脊髓末端,并在行走和坐下时提供一定的缓冲作用。
尾椎骨损伤或疾病可能由多种原因引起,包括跌倒、撞击或其他外力导致的尾骨骨折,长时间坐姿不当引起的尾骨疼痛,以及尾骨周围的肌肉或韧带损伤。尾骨疼痛可能表现为坐位时的不适或疼痛,严重时可能影响日常活动。尾骨疾病还包括尾骨囊肿、尾骨肿瘤等较为罕见的情况。
对于尾椎骨疼痛或不适,日常建议保持良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势,定期站立活动以减轻尾骨压力。若疼痛持续或加剧,应及时就医,医生可能会建议进行影像学检查以确定病因,并根据具体情况给予相应的治疗建议。在用药方面,应在医生指导下使用药物,不可自行盲目用药。