孕妇耻骨痛通常指的是耻骨联合处的疼痛。这种疼痛可能因孕期激素变化导致韧带松弛,使得骨盆关节承受更大的压力而产生。
耻骨痛的常见原因包括孕期体重增加、胎儿增大对骨盆的压力以及激素变化导致的骨盆韧带松弛。疼痛程度因人而异,有的孕妇可能只是轻微不适,而有的则可能感到剧烈疼痛。此外,耻骨痛也可能与孕妇的体位、活动量和日常姿势有关,如长时间站立或坐着,或者不正确的提重物等。
对于耻骨痛,孕妇应保持适当的体重增长,避免过度劳累,并在医生指导下进行适当的骨盆底肌肉锻炼。如果疼痛影响日常生活,应及时就医,医生可能会建议使用支撑带或进行物理治疗。在用药方面,孕妇应在医生指导下使用任何药物,以确保母婴安全。