陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

胫骨前肌的作用有哪些?

胫骨前肌的作用通常有支持足部、协助行走和维持姿势等。这种肌肉位于小腿前侧,对于下肢的运动和稳定性起着重要作用。

1. 支持足部

胫骨前肌有助于维持足背屈,即抬起脚背的动作,这对于行走和跑步时的推进力至关重要。

2. 协助行走

在行走过程中,胫骨前肌通过控制踝关节的活动,帮助脚掌从地面抬起,完成步态周期中的“摆动相”。

3. 维持姿势

胫骨前肌还参与维持身体的直立姿势,尤其是在站立时,它帮助稳定踝关节,防止过度前倾。

对于胫骨前肌相关的疾病,如胫骨前肌腱炎等,日常建议进行适度的小腿肌肉拉伸和加强锻炼,以减少肌肉紧张和疼痛。如果出现持续不适或功能障碍,应及时就医,以便获得专业的诊断和治疗。

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