陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

筋膜炎如何治愈?

筋膜炎通常可以通过综合治疗手段得到缓解。治疗筋膜炎,一般会采用生活方式调整、物理疗法、药物治疗等方法。

生活方式的调整,如适当的休息、避免过度使用受影响的肌肉、进行温和的拉伸和加强锻炼,也是治疗筋膜炎的重要组成部分。此外,保持正确的姿势和避免长时间保持同一姿势也是预防筋膜炎复发的关键。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和电疗等,这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗可能包括使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。

对于筋膜炎患者来说,日常应注重合理饮食和适度运动,保持肌肉的柔韧性和力量。如果症状持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行规范治疗,不可自行盲目用药。

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