吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

维生素C咀嚼片能长期服用吗?

维生素C咀嚼片能长期服用吗?

维生素C咀嚼片通常不建议长期服用。维生素C是水溶性维生素,过量摄入会通过尿液排出体外,但长期大剂量服用可能会导致腹泻、恶心等不良反应,甚至可能增加肾结石的风险。

维生素C咀嚼片中含有较高浓度的维生素C,常见的药物有维生素C片、维生素C泡腾片和维生素C口服液等。这些药物应在医生指导下使用,按照医嘱规定的剂量和疗程服用,避免自行增加剂量或延长服用时间。

长期服用维生素C咀嚼片前,建议咨询医生,评估自身营养状况和健康状况,必要时可进行血浆维生素C水平检测。如无特殊需要,可通过均衡饮食摄入足够的维生素C,避免长期依赖药物补充。

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