吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

白果的功效和作用

白果的功效和作用

白果一般具有润肺止咳、平喘、止带、抗炎和抗氧化等功效和作用。

1.润肺止咳

白果含有多种营养成分,能够滋润肺部,缓解咳嗽症状。

2.平喘

白果对于缓解哮喘等呼吸道疾病引起的呼吸困难有一定的帮助。

3.止带

白果可用于治疗因湿热引起的白带异常等症状。

4.抗炎

白果中的某些成分具有抗炎效果,可以减轻身体炎症反应。

5.抗氧化

白果富含抗氧化物质,有助于清除体内自由基,保护细胞。

在选择白果作为食疗材料时,建议适量食用,并注意个体差异,因为白果中含有微量毒素,过量食用可能会引起不适。同时,最好在专业医师的指导下使用,以确保安全和效果。

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