采耳的好处通常有清洁耳道、预防耳疾和舒缓压力等。
1.清洁耳道
定期采耳可以帮助清除耳道内的污垢和死皮，保持耳道的清洁和卫生。
2.预防耳疾
采耳可以预防耳垢堆积过多导致的耳道堵塞，降低中耳炎等耳部疾病的发生风险。
3.舒缓压力
采耳过程中的轻柔按摩和清洁动作，可以放松耳部肌肉，舒缓紧张和压力。
采耳虽然有一定的好处，但也要注意适度，过度清洁反而可能损伤耳道。如果出现耳痛、流脓等异常症状，应及时就医检查，避免延误病情。
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