曹凯主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

护膝能起到什么作用

护膝能起到什么作用

护膝通常有保护关节、减轻疼痛和提供支撑等作用。在运动或日常活动中,护膝能够减少对膝盖的冲击和压力,降低受伤风险。

1.保护关节

护膝可以减少外力对膝盖的直接冲击,保护关节不受损伤。

2.减轻疼痛

对于已有膝关节疼痛的人来说,护膝能够减轻疼痛,提高日常活动能力。

3.提供支撑

护膝可以为膝关节提供额外的支撑,帮助稳定关节,减少关节过度活动。

对于膝关节疾病患者来说,日常应避免过度使用膝关节,保持适当的体重,以减少关节负担。如膝关节疼痛持续或加重,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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