谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

戒烟后身体有什么反应

戒烟后身体有什么反应

戒烟后,身体通常会经历一系列反应,包括头晕、咳嗽和体重增加等。

1.头晕

戒烟初期,由于身体逐渐适应没有尼古丁的状态,可能会出现头晕的症状。

2.咳嗽

戒烟后,肺部开始清除长期吸烟积累的痰液和有害物质,因此可能会引发咳嗽。

3.体重增加

戒烟过程中,由于新陈代谢的变化和食欲的增加,体重可能会有所上升。

戒烟后的身体反应是身体恢复健康过程中的正常现象。建议戒烟者保持健康的饮食习惯和适量的运动,以帮助身体适应新的生活方式。如出现严重不适,应及时就医咨询。

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