沙棘通常具有多种药用功效，包括抗氧化、抗炎、增强免疫力等。
1.抗氧化作用
沙棘含有丰富的维生素C和E，能有效清除自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。
2.抗炎作用
沙棘中的黄酮类化合物具有抗炎活性，可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
3.增强免疫力
沙棘含有多种免疫活性成分，如多糖、多酚等，能刺激免疫细胞活性，提高机体抵抗力。
沙棘的药用功效还包括改善心血管健康、促进消化、保护肝脏等。日常饮食中适量摄入沙棘，有助于维护身体健康。若出现相关疾病症状，应及时就医，遵医嘱合理使用。
沙棘药用功效
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