王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

牛奶和榴莲可以一起吃吗

牛奶和榴莲可以一起吃吗

牛奶和榴莲一般可以一起吃,但需注意个体差异和食物相互作用。牛奶含有较高的蛋白质和钙质,榴莲则富含糖分和钾元素,两者同食可能会加重肠胃负担,尤其是对消化系统较为敏感的人群。在食用时,应控制摄入量,避免过量。

牛奶与榴莲同食时,可能出现的不适症状包括消化不良、腹胀等。为减少不适,建议在医生指导下适量食用,或遵医嘱用药,如出现不适,可考虑使用蒙脱石散、乳果糖口服溶液和复方消化酶胶囊等药物缓解症状。

建议在食用牛奶和榴莲时,注意个人体质和食物量,如有不适,应及时就医。

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