江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

高丽参的功效与作用有哪些

高丽参的功效与作用有哪些

高丽参一般具有增强免疫力、改善疲劳、调节血压、促进血液循环、辅助改善记忆力等功效和作用。

1.增强免疫力

高丽参含有多种活性成分,可以增强机体的免疫能力,提高抵抗力。

2.改善疲劳

高丽参中的有效成分能够帮助缓解身体疲劳,提高工作效率和生活质量。

3.调节血压

高丽参可以帮助调节血压,对于高血压患者具有一定的辅助作用。

4.促进血液循环

高丽参能够促进血液循环,改善血液流动,对心血管健康有益。

5.辅助改善记忆力

高丽参含有的某些成分对神经系统有积极影响,有助于改善记忆力和认知功能。

在选择高丽参时,建议咨询专业医生或药师,根据个人体质和健康状况适量服用,以达到最佳的健康效果。同时,注意不要过量,以免引起不适。

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