血小板偏低通常可以吃富含铁元素、维生素B12、高蛋白等营养物质的食物，以及升血小板药物、糖皮质激素及免疫抑制剂类药物等进行调理或治疗。但药物需严格遵医嘱使用，不可自行盲目服用。
1.富含铁元素的食物
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，对于促进血小板生成具有一定作用。日常可适量摄入动物肝脏、瘦肉、菠菜等含铁丰富的食物，有助于改善因缺铁引起的血小板减少。
2.富含维生素B12和叶酸的食物
维生素B12和叶酸参与红细胞的生成过程，缺乏时可能导致血小板减少。适当补充鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等食物，可帮助维持正常的造血功能。
3.高蛋白食物
蛋白质是细胞修复和再生的重要物质基础。血小板偏低人群可多食用鱼类、豆制品、乳制品等优质蛋白，为骨髓造血提供营养支持。
4.升血小板药物
对于血小板计数明显降低者，需在医生指导下使用氨肽素片、利可君片、重组人血小板生成素注射液等药物，直接刺激骨髓巨核细胞增殖分化。
5.糖皮质激素及免疫抑制剂
免疫性血小板减少症患者可能需要使用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊、静注人免疫球蛋白等药物，通过抑制免疫反应减少血小板破坏。
血小板减少的原因较多，若数值持续低于50×10⁹/L或伴随出血症状，应及时到血液科就诊。日常需避免磕碰受伤，减少阿司匹林等影响血小板功能的药物使用。食疗仅作为辅助手段，严重者必须接受规范医疗干预。