舌苔发黄可能是生理性原因所致，也可能与胃火旺盛、肝胆湿热、感染性疾病等病理因素有关。若长期存在或伴随其他不适，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
食用含有黄色素的食物或饮品（如橘子、芒果、咖啡等），可能导致舌苔短暂性发黄。此外，口腔卫生较差或长期吸烟，也可能使舌苔因残留物堆积而呈现黄色。这类情况通常无其他不适症状，改善饮食及清洁口腔后可逐渐缓解。
2、胃火旺盛
中医认为长期过食辛辣油腻食物或情绪焦虑，可能导致胃热炽盛，表现为舌苔黄厚、口干口臭、牙龈肿痛等。患者可遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片、藿香清胃胶囊等中成药调理，同时需保持清淡饮食。
3、肝胆湿热
湿热蕴结肝胆时，可能出现舌苔黄腻、胁痛口苦、小便发黄等症状，常见于急慢性肝炎或胆囊炎患者。治疗时可选用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、消炎利胆片等药物，需配合低脂饮食并控制情绪波动。
4、感染性疾病
细菌或病毒感染引起的呼吸道感染、消化系统感染等疾病，可能因发热或毒素刺激导致舌苔黄厚。例如肺炎患者可能出现舌苔黄、咳嗽黄痰等症状，需根据病原体类型使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
若调整生活习惯后舌苔发黄仍持续存在，或伴有发热、腹痛、食欲减退等症状，需及时到消化科或中医科就诊。医生可能通过血常规、肝功能检查或舌诊等方式明确病因，避免自行滥用清热药物掩盖病情。