孕妇一般不建议食用油甘。油甘又称余甘子,属于药食同源的食物,但孕期体质特殊,需谨慎选择饮食以确保母婴安全。
油甘性凉,具有清热解毒等作用,但可能刺激孕妇胃肠道,引发腹痛、腹泻等不适症状。部分体质偏寒的孕妇食用后,可能加重体内寒气,影响气血运行。孕期子宫较为敏感,油甘中含有的某些成分可能存在促进子宫收缩的潜在风险,可能增加流产或早产概率。目前关于油甘对胎儿影响的临床研究数据有限,无法完全排除其潜在致畸性。
若孕妇不慎少量食用油甘,无需过度焦虑,注意观察是否出现腹部发紧、阴道出血等异常症状即可。孕期饮食应优先选择性质温和、营养丰富的食物,如苹果、香蕉、菠菜等。如需通过中药调理身体,必须由中医师根据体质辨证后开具处方。