膝关节冰凉冷的治疗需要根据具体原因选择合适的方式，常见治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等。以下为具体分析：
1、日常调理
膝关节冰凉可能与受凉或血液循环不良有关。日常需注意保暖，避免穿短裤或久居阴冷环境，可通过佩戴护膝加强保护。适度运动如慢跑、游泳等可促进局部血液循环，但需避免过度负重或剧烈活动。
2、物理治疗
热敷是改善症状的有效方式，可用热水袋或热毛巾每日热敷膝关节15-20分钟。红外线照射、超短波治疗等理疗手段可通过温热效应缓解肌肉紧张，促进代谢。部分患者还可尝试按摩或艾灸穴位如犊鼻穴、血海穴等。
3、药物治疗
存在骨关节炎时，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛。氨糖美辛肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物有助于营养软骨。严重血管病变者可能需要阿司匹林肠溶片改善循环。
4、中医治疗
中医认为此症多属寒凝血瘀证，可采用艾灸关元、足三里等穴位温经散寒。中药熏洗方如桂枝、当归、川芎等配伍使用，或外贴活血止痛膏，可帮助驱散寒气。需在专业中医师指导下辨证用药。
5、手术治疗
严重骨关节畸形或血管严重闭塞患者，可能需进行膝关节置换术或血管介入治疗。这类有创治疗通常在其他保守治疗无效时考虑，需经骨科或血管外科医生评估后实施。
出现膝关节持续冰凉伴疼痛、肿胀或活动受限时，建议尽早就医完善X线、血管超声等检查。治疗期间需严格遵医嘱，避免自行使用偏方或过量服用止痛药物。日常注意控制体重，均衡饮食并戒烟，有助于改善下肢血液循环状态。