邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

来大姨妈能抽烟吗

月经期间通常不建议抽烟。此时女性身体较为敏感,吸烟可能加重经期不适,影响健康状态。

烟草中的尼古丁等成分会引起血管收缩,可能影响子宫内膜血液循环,导致经血排出不畅,部分女性可能出现痛经加重的情况。同时吸烟会干扰内分泌系统,可能加剧经期头痛、烦躁等不适症状。长期吸烟还可能降低卵巢功能,对月经周期产生远期不良影响。

对于有吸烟习惯的女性,月经期间应尽量减少吸烟量,避免在密闭空间连续吸烟。日常可通过转移注意力、咀嚼无糖口香糖等方式缓解烟瘾。若出现严重经期不适或月经紊乱,应及时到妇科就诊检查,必要时在医生指导下使用药物调节月经周期。保持规律作息和均衡饮食,有助于维持正常的激素水平。

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