女性腰正中间疼痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出、泌尿系统结石以及妇科疾病等病理性因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期久坐、久站或过度劳累可能导致腰部肌肉劳损，引发局部酸痛、僵硬。这类疼痛通常经休息、热敷或按摩后可逐渐缓解，适当进行腰部拉伸锻炼也有助于改善症状。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘退变或外伤可能导致椎间盘突出，压迫神经根时会出现腰部正中疼痛，并可能伴随下肢麻木、放射痛。急性期需卧床休息，一般可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、甲钴胺片等药物缓解症状。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石可能引发腰部中间剧烈绞痛，常伴随血尿、排尿困难。明确诊断后，若结石直径较小可遵医嘱服用排石颗粒、消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓等药物，同时需增加饮水量促进结石排出。
4、妇科疾病
盆腔炎、子宫肌瘤或子宫内膜异位症等疾病可能引起腰骶部放射性疼痛，多伴随下腹坠胀、月经异常。确诊后需根据具体病因治疗，如细菌性盆腔炎可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素。
若疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状，建议及时进行腰椎CT、泌尿系超声、妇科检查等明确诊断。日常生活中需注意腰部保暖，避免长时间保持固定姿势，适度加强腰背肌锻炼有助于预防疼痛反复发作。