胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

胃疼能吃什么

胃疼通常可以吃易消化的食物、保护胃黏膜的药物、抑制胃酸分泌的药物等,但药物需在医生指导下使用。胃疼可能由饮食不当、胃炎或胃溃疡等因素引起,建议明确病因后针对性处理。

1.易消化的食物

胃疼期间可适量进食米粥、面条、蒸煮蔬菜等清淡食物,减少胃部负担。避免辛辣、油腻或过冷过热的食物刺激胃黏膜。若伴随反酸,可少量饮用温牛奶或苏打水中和胃酸,但需注意不可过量以免加重不适。

2.保护胃黏膜的药物

铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液、胶体果胶铋胶囊等药物可在胃黏膜表面形成保护层,减少胃酸侵蚀。此类药物适用于胃炎、胃溃疡引起的疼痛,服用后可能出现便秘或黑便,一般停药后可缓解。

3.抑制胃酸分泌的药物

奥美拉唑肠溶胶囊、雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物可通过减少胃酸分泌缓解疼痛,尤其适合胃酸过多引起的灼痛感。需注意长期使用可能影响消化功能,应严格遵循医嘱调整剂量和疗程。

胃疼持续不缓解或伴有呕血、黑便等症状时,需及时就医完善胃镜等检查。日常生活中应规律饮食,避免暴饮暴食,戒烟限酒,保持情绪稳定以减少胃部刺激。用药期间若出现皮疹、腹痛加重等异常反应,应立即停药并就诊。

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