小腿酸痛可能是生理性原因所致，也可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、低钙血症等疾病原因有关。若症状持续或伴有其他异常，建议及时就诊明确病因。
1.生理性原因
长时间站立、过度运动可能导致小腿肌肉乳酸堆积，引发酸痛感。这种情况通常通过休息、热敷或按摩即可缓解，无需特殊治疗。日常注意劳逸结合，运动前后做好拉伸。
2.下肢静脉曲张
静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，可引起小腿胀痛、沉重感，伴有血管迂曲扩张。患者可在医生指导下使用羟苯磺酸钙胶囊、地奥司明片等改善循环药物，配合弹力袜治疗。严重者可能需要手术治疗。
3.腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫神经根可能引发小腿放射性疼痛，常伴腰痛和下肢麻木。治疗可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等营养神经和消炎镇痛药物，配合牵引、理疗等物理治疗。
4.低钙血症
血钙水平降低可能引起肌肉痉挛性疼痛，夜间多见，伴有手足抽搐。确诊后需在医生指导下服用碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等补钙药物，同时增加奶制品、豆制品等富钙食物摄入。
日常应注意避免久站久坐，保持正确坐姿，运动时做好防护。若调整生活方式后症状无改善，或出现下肢水肿、皮肤变色等异常表现，应及时到骨科或血管外科就诊，完善下肢血管超声检查、腰椎核磁共振等相关检查。