眼睛胀可能是生理性原因所致，也可能与青光眼、结膜炎、巩膜炎等疾病原因有关。生理性因素多与生活习惯相关，而病理性情况需及时就医明确诊断。
1.生理性原因
长时间用眼、熬夜或睡眠不足时，眼部睫状肌持续收缩可能导致眼内压短暂升高，表现为眼睛酸胀。这种情况在闭目休息或热敷后可自行缓解，通常不伴随视力下降或分泌物增多。此外，佩戴不合适眼镜或隐形眼镜也可能造成眼部压迫感。
2.青光眼
当房水循环受阻导致眼压升高时，典型症状为眼球胀痛伴头痛、虹视现象。急性闭角型青光眼发作时眼压可急剧升至40mmHg以上，需紧急使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物，必要时需进行虹膜激光切开术。
3.结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜充血肿胀，常伴有异物感、分泌物增多。急性期可使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶等抗感染药物，过敏性结膜炎需配合抗组胺药物。
4.巩膜炎
免疫异常引发的巩膜深层炎症，表现为眼球钝痛并向周围放射，夜间疼痛加剧。治疗需在医生指导下使用醋酸泼尼松龙滴眼液，严重病例需联合口服免疫抑制剂，同时需排查类风湿关节炎等全身性疾病。
若排除用眼疲劳等生理因素后症状持续超过48小时，或出现视力骤降、眼红加剧等情况，应及时至眼科进行眼压测量、前房角镜等检查。日常生活中应注意保持用眼卫生，避免在暗环境下长时间使用电子设备，建议每用眼40分钟远眺放松眼部肌肉。