江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

手术后吃什么好

手术后通常可以吃高蛋白食物、富含维生素的食物、易消化食物等,必要时可能需要在医生指导下使用抗生素、止痛药、营养补充剂等药物。术后合理饮食有助于促进伤口愈合和身体恢复,但具体饮食方案需结合手术类型及个人情况调整。

1、高蛋白食物

蛋白质是组织修复的重要原料,术后适量摄入鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆制品、牛奶等食物,可为机体提供优质蛋白,促进伤口愈合。对于胃肠道手术患者,需遵医嘱逐步恢复蛋白质摄入,避免过量引起腹胀。

2、富含维生素的食物

维生素C、锌等营养素有助于胶原蛋白合成和免疫调节。新鲜果蔬如橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜,以及坚果、全谷物等食物含有丰富的维生素和矿物质,可加速创面恢复,降低感染风险。

3、易消化食物

术后早期胃肠功能较弱,可选择米粥、面条、蒸南瓜、土豆泥等清淡软烂的食物,减少消化负担。腹部手术患者需遵医嘱从流食过渡到半流食,避免过早进食固体食物引发肠梗阻。

术后应遵循少食多餐原则,避免辛辣、油腻及产气食物。若出现持续腹痛、发热或伤口渗液,需及时复查。药物使用需严格遵循医嘱,不可自行调整剂量或更换药物,以免影响恢复进程。

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