骨关节炎的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等,需根据病情严重程度选择合适方案。早期干预可帮助缓解症状并延缓疾病进展,建议患者在医生指导下规范治疗。
1、一般治疗
病情较轻时可从生活方式调整入手。患者需减轻关节负重,肥胖者应通过控制饮食、增加运动减轻体重。日常避免过度爬楼梯、爬山等活动,选择游泳、骑自行车等对关节压力较小的运动。关节部位注意保暖,使用护膝、手杖等辅助工具减少关节磨损。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药减轻炎症反应。关节肿胀者可配合玻璃酸钠注射液进行关节腔注射,补充润滑液改善活动功能。中成药如仙灵骨葆胶囊可辅助改善骨代谢,但需注意药物可能存在胃肠道刺激等副作用。
3、物理治疗
超短波、红外线照射等理疗方式能促进局部血液循环。急性发作期可采用冷敷缓解肿胀,慢性期建议用热敷放松肌肉。中医针灸通过刺激穴位可缓解疼痛,推拿手法需在专业医师指导下进行以避免加重关节损伤。
4、手术治疗
关节畸形严重或保守治疗无效者可能需要手术干预。关节清理术适用于存在游离体或半月板损伤的患者,截骨矫形术可纠正力线异常,终末期病变可选择全膝关节置换术。术后需配合康复训练逐步恢复关节活动度。
骨关节炎患者应避免自行服用止痛药掩盖症状,定期复查评估关节状态。治疗期间注意劳逸结合,上下楼梯时尽量使用扶手分担压力。若出现关节突发红肿热痛或活动受限加剧,应及时就诊排查其他关节病变可能。