舌头发麻可能与生理性原因有关，也可能是神经损伤、脑血管疾病、代谢性疾病等病理性因素所致。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
食用辛辣、过烫的食物如麻辣火锅、热汤等可能刺激舌部黏膜，导致短暂性麻木感。长时间压迫舌部神经如趴睡姿势也可能引发麻木，通常调整姿势或停止刺激后可自行缓解，无需特殊治疗。
2、神经损伤
三叉神经或舌咽神经受损可能导致舌头发麻，常见于外伤、炎症或肿瘤压迫。例如面神经麻痹患者可能伴有面部肌肉无力、味觉减退等症状。此类情况需针对病因治疗，如使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经药物，或通过手术解除神经压迫。
3、脑血管疾病
脑梗死、短暂性脑缺血发作（TIA）等疾病可能影响中枢神经系统对舌部的调控，导致麻木感。患者常伴随语言含糊、肢体麻木等症状。临床常用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物改善脑循环，严重时需进行溶栓或介入治疗。
4、代谢性疾病
糖尿病周围神经病变或低钙血症可能干扰神经信号传导，引发舌部异常感觉。如糖尿病患者血糖控制不佳时，可能出现四肢及舌头发麻。治疗需调节基础疾病，如使用盐酸二甲双胍缓释片控制血糖，或补充葡萄糖酸钙口服溶液纠正电解质紊乱。
若排除饮食、姿势等生理因素后仍持续舌麻，建议尽早就诊神经内科，完善头颅MRI、肌电图、血糖及电解质检测。日常需避免过度刺激舌部，控制慢性病指标，严格遵医嘱用药，切勿自行服用止痛药或保健品掩盖症状。