江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

深海鱼油能降血脂吗

深海鱼油可能有助于辅助降低血脂,但其效果存在一定局限性,不能替代药物治疗。深海鱼油中的Omega-3脂肪酸主要包括EPA和DHA,这些成分对血脂的影响需根据具体情况分析。

EPA和DHA可通过减少肝脏中甘油三酯的合成、促进其代谢来降低血液中的甘油三酯水平。对于甘油三酯偏高的人群,适量补充深海鱼油可能产生一定改善作用。但需要注意的是,深海鱼油对低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的调节作用较弱,部分人群可能出现LDL-C升高的现象。

个体差异会影响深海鱼油的降脂效果。不同人群对Omega-3脂肪酸的吸收利用效率不同,且血脂异常的原因复杂多样。对于遗传性高脂血症、糖尿病继发高脂血症等情况,单纯依靠深海鱼油难以达到理想的血脂控制目标。

对于确诊为高脂血症的患者,应在医生指导下规范使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物。深海鱼油可作为辅助手段,但需定期监测血脂水平,根据检查结果调整治疗方案。同时需保持低脂饮食、规律运动等生活方式干预,才能更有效控制血脂水平。

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